临近年末，随着各个课程进入尾声，大家也都进入了复习阶段。按照原先的安排，过不了多久，大家就要开启寒假模式了。很多同学正憧憬着与朋友家人的团聚，期待着春节假期的来临。但从12月初开始，西安出现了本地新冠病例，一时间，各种信息扑面而来。疫情信息的不断更新、远方家人的担心和问候，学校、老师的提醒，让这个岁末的日子变得“动荡不安”。同学们也或多或少经历着担心、焦虑、烦躁：
“我是毕业班的，因为疫情，我的毕业实习被迫暂停了，毕业论文要做的调研也无法开展了，真担心自己能否顺利毕业。”
“我今年暑假在西安做兼职，已经一年没回家了，一直期待着这个假期，现在真的不确定了，这轮疫情什么时候才能过去，我想家了。”
“学校封闭管理后，对于我们在校外住宿的同学，只能上网课，很担心我的期末考试，也想念班里的同学，想念食堂的美食。”
“我妈最近总是给我发关于疫情的信息，各种提醒，搞得我也有些心神不宁，无法安心学习。”
虽然经历过2020年初的那场疫情危机，但今天，当我们身处异乡，去面对这些，难免还是会经历情绪上的害怕、担心、恐慌，担心自己无法如期回家，担心疫情进一步发展。控制不住地一遍遍看新闻、刷微信，心神不宁，无法集中注意力学习。晚上尽管很疲惫，但还是睡不着，脑海中总是会浮现医护人员、口罩、隔离区等画面。走在校园里，也变得很警觉，听到有人咳嗽，赶快躲避开。当你觉察到自己正在经历这些反应时，不急于否定和排斥它们，告诉自己，“在目前的情况下，我可以担心、害怕……”，“我允许自己有这些情绪，这不是软弱的表现”。和这些情绪、感受、想法在一起，也不去嘲笑他人的这些反应。如果这些状况一直持续，严重影响到了你的正常学习和生活，那么你可以联系分院的学生学习支持中心，或许能给予你一定的援助。
此刻，虽然你我之间的物理联系减少了，但我们的心一直与大家在一起。学院里的领导、一部分老师、辅导员们、后勤的服务人员们还日夜坚守在学校，她们放弃了陪伴家人和年幼的孩子，只期待在你们需要的时候，能第一时间帮助大家解答困惑，解决问题。更多的老师在腾讯会议、在直播间等待着你们，他们及时调整教学方案，充分考虑不同环境下同学们的不同学习需求，只为教学效果最优化。还有你们身边的那些助教和志愿者同学们，他们义无反顾地投身到为大家服务的行列中，调试在线上课的设备、维护核酸检测现场的秩序，一次次践行自己的责任和担当。请在艰难时不要忘记身边的这一抹“光”。
我们鼓励大家在这段特殊的时期，把自己内心的感受、困惑说出来。分院学生学业支持中心在云端陪伴着大家。大家可以添加
QQ：1762813059联系我们，我们将于12月20日（周一）开始为大家提供在线咨询服务。以下是我们的咨询服务时间：
周一至周五每日下午14：00至17：00（教师咨询），晚上19：00至21：00（朋辈咨询），周六晚19：00-21：00（教师咨询）。
我们等待着你，这个冬天，让我们陪伴你去经历艰难、感受温暖，让我们见证你的成长，发掘你身上的“那抹光”。
2021.12.20 
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